Wie das Zmittag einen nicht ermüdet

Wauwil Nach dem Mittagessen folgt oft ein körperliches Tief. Was sich dagegen tun lässt – Tipps vom Ernährungscoach Fabian Schmidli.

Schwer liegt es im Magen. Das Mittagessen. Eigentlich sollte es dem Körper neue Energie zuführen – doch zwischen 13 und 14 Uhr macht die Verdauung oftmals müde. Woran liegt das?

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